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都说早起的鸟儿有虫吃，早起是一种难能可贵的好习惯，生活里我们很少有人做到早起，包括我自己也是习惯赖床，特别是现在深秋，更喜欢在被窝里多赖一会再起床华为手机关机也有闹钟 。
然而想要有好的人生，我们应该从早起开始华为手机关机也有闹钟 。
早起会让你收获截然不同的人生，早起时不妨多做这7件事，成就更自律的自己华为手机关机也有闹钟 。
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01：戒掉手机
生活中我们大多数人一醒来就去翻看手机，殊不知一看就忘却时间，忘却正事，时间就是在刷手机的过程中一分一秒地过去华为手机关机也有闹钟 。
待时间已经过去后自己回过神来已经悔恨自己懊悔不已，所以早起第一件事就是要戒掉手机，当起床闹钟响起时便立刻关掉闹钟然后就把手机关机华为手机关机也有闹钟 。
当你把手机关机了，你会发现生活原来是如此美好，也会发现时间原来可以被利用得很好华为手机关机也有闹钟 。
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02：准备一份美味的早餐
给自己准备一份美味的早餐，早餐吃得好人生更幸福华为手机关机也有闹钟 。
豆浆配面包油条或者切一些水果，总之尽可能自己早起给自己做一份自己喜欢的早餐，让生活更加充满美食的味道华为手机关机也有闹钟 。
尽管无法给自己做早餐，但也一定不要忘记吃早餐，生活中有一些人会因为上班迟到就不吃早餐，长期下去胃部就会出现胃痛问题华为手机关机也有闹钟 。
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03：整理个人形象
你的形象决定了你的价值，形象就代表了你的阶层华为手机关机也有闹钟 。
一个人的形象如同一个人的名片，我们不要不修边幅，任何时刻都要注重个人仪容仪表，比如画个淡妆，让人看起来更加有精气神华为手机关机也有闹钟 。
另外注重穿着，得体的衣服能给人一种气场，给人一种得体大方的感觉华为手机关机也有闹钟 。
把个人打扮好，早上出门会更加有自信，一整天都会元气满满，生活自然也更加滋润美好华为手机关机也有闹钟 。
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04：早起运动锻炼
运动可以瘦身，运动可以加速血液循环让身体的机能更加健康地运转华为手机关机也有闹钟 。
日常生活中不妨督促自己早起做做运动，跑跑步等等华为手机关机也有闹钟 。
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05：早起翻上几页书
早上我们的大脑是处于最灵活的状态，不妨看看书本，早起的时光也相对安静，非常适合看书华为手机关机也有闹钟 。
在当今互联网的时代里我们是不是许久没有好好阅读一本书了华为手机关机也有闹钟 。
我们为什么要读书华为手机关机也有闹钟 ？
余秋雨就曾说过这样一句话：“读书的最大理由，是摆脱平庸华为手机关机也有闹钟 。”
读书是为了摆脱平庸的生活，我们每个人都是普通的平凡人，想要让生活更加丰富多彩就离不开读书华为手机关机也有闹钟 。
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06：早起聆听音乐
在忙碌的日子里华为手机关机也有闹钟 ，你有多久没有好好享受音乐了？
听歌能让浮躁的人轻松快乐起来华为手机关机也有闹钟 。
早起一边看着远处的风景一边听着音乐更能感受生活的轻松愉悦华为手机关机也有闹钟 。
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07：做计划
早起做计划可以提高我们的工作效率，让我们能顺利完成工作事务华为手机关机也有闹钟 。
比尔盖茨也说过： “创办一个公司就像建立一座大厦，没有蓝图，就不可能顺利地施工，谁都不能在没有蓝图的情况下施工华为手机关机也有闹钟 。建立事业的蓝图，就是订一份企业计划。”
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主播 | 健夫
来源 |综合自网络
编辑 | 袁博
责编 | 晓平、筱晴
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